こんにちは、スタッフの福森です。
この間、保育園の運動会に行って来ました。
去年の運動会のかけっこで息子は『よーいどん』の意味がわかっておらずに
ぼーっとして先生に走るよう促されていましたが、今年はちゃんと走ることが出来ました！
しかも1位‼︎
毎日帰りに坂道ダッシュしたかいがありました。(自転車が軽くなって私が楽でした)
来年はダンスもあるのでますます成長が楽しみです！

ところで、私はコーヒーと一緒に甘い物を食べるのがすきです。
歯科のスタッフが甘い物？と思われるかもしれませんが、
甘い物は食べ方に気をつけたら虫歯にはなりません。
物を食べると口の中が酸性に傾き、歯が溶けますが、時間をかけて唾液の力で
再石灰化します。
なので、ダラダラ食べていると再石灰化が出来ず、虫歯になってしまいます。
メリハリをつけた食生活で、お口の健康を守って行きましょう。

寒くなってきたので風邪には気をつけてくださいね。